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Alexandre Costa Pedrosa explica como a atividade física regular previne doenças crônicas

Alexandre Costa Pedrosa explica que a compreensão de que o movimento corporal é uma das intervenções terapêuticas mais poderosas da medicina moderna reforça como a atividade física regular previne doenças crônicas. O exercício atua como um modulador sistêmico, influenciando desde a expressão gênica até a eficiência cardiovascular e metabólica.  Este…